Sabrina Fox
Neuer Podcast zum Thema: JETZT

Ihr Lieben,

das Jetzt ist nicht ganz einfach. Wer von uns schafft das schon, die meiste Zeit wirklich jeden Moment anwesend zu sein? Ich habe gerade einen neuen tollen Lehrer dafür gefunden: Meinen Enkel. Mit ihm bin ich ganz im jetzt und zwar die ganze Zeit. Da wir gerade gemeinsam Urlaub machen, kann ich das Im-Moment-Sein wunderbar vertiefen. Dazu gibt es den Podcast Sinn&Sein Nr. 138. Diesen Podcast gibt es natürlich auch bei Youtube, wie all die anderen auch.
Hier die Podcast-Themen vom letzten Monat: Podcast Nr. 137: Klarheit beim Ausprobieren, Podcast Nr. 136: "Wenn die Zeit hilft" und Podcat Nr. 135: Meditieren und Zähneputzen.
Find your Flow - Angebot Basel

Ein Treffen in Basel

über das find your flow festival habe ich ja schon in einem vorherigen Newsletter geschrieben. Jetzt gibt es eine Sonderaktion von Younity: Es gibt kurzfristig noch Silber Tickets zum Selbstkostenpreis von 99 Euro. Das Angebot gilt nur noch bis Sonntag und nur solange der Vorrat reicht.
Ich bin auch gespannt auf so einen großen Event, denn ich war schon viele Jahre nicht mehr bei einem. Es ist eine gute Gelegenheit viele neue Menschen zu treffen, die eben die gleichen Interessen haben - auch wenn man/frau sich in seinem Heimatbereich etwas alleine vorkommt. Falls Ihr kommt - ich würde mich freuen - bitte kommt auf mich zu. Es wird einen Meeting-Platz geben, wo wir uns neben der großen Bühne auch treffen können.
Sabrina mit Ukulele und Enkel

Musik wahrnehmen ...

Musik hören, Musik machen, Klang, Singen, Trommeln - jedes Geräusch ist für ein neues Wesen eine Offenbahrung. Vielleicht schaffen wir es auch, dass wir unsere Sinne wieder so schärfen, dass wir aufmerksam und begeistert (siehe Podcast Jetzt ;-) unsere Umgebung mit allen Sinnen wahrnehmen.
Und nein, meinen Lehrer (aka Enkel) geb ich nicht her ;-)
Grüße aus Italien,

Sabrina

Sabrina Fox - München
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