Sabrina Fox
Kostenlose Masterclass: Die Weisheit deines Körpers

Dein Körper ist die Liebe deines Lebens ...

doch wird er auch so behandelt? Und verstehen wir, was unser Körper uns sagen will? Sind wir in Kontakt mit ihm? Begreifen wir seine Zeichen? In dieser kostenlosen Masterclass bei Younity möchte ich Euch einen Einblick in mein liebstes Instrument geben: Unseren Körper.
Das Zusammenspiel zwischen Seele - Körper - Verstand zu erkennen, ist eines der schönsten Geschenke, die wir uns selbst machen können. Ab jetzt könnt ihr euch hier anmelden. Ohne unseren Körper geht es nicht und es wäre doch schade, wenn wir nicht alle Möglichkeiten nutzen, ihn zu verstehen. Ich hoffe sehr, dass Euch diese kostenlose Masterclass nützlich ist. Mir hat es Freude gemacht sie für Euch zu gestalten.
Endlich ein Kurs über die Verbindung Körper, Geist, Seele

Ab 24. Juli freue ich mich auf dich

wenn Du mehr über die Weisheit Deines Körpers wissen willst. Ich habe neben der kostenlosen Masterclass (siehe oben) auch noch einen sehr ausführlichen und intensiven Kurs aufgenommen, der Dir - wie alle meine Kurse - viel Zeit zum Üben, Ausprobieren und Verstehen lässt. Falls Du mehr darüber wissen möchtest und du die kostenlose Masterclass anschaust: Da gibt es einen link dazu. Wenn du dich schon jetzt schon dafür anmelden möchtest: Hier ist der Link. Und es gibt zwei Abende bei denen wir uns darüber austauschen können und ich Fragen dazu beantworten kann.

Wie wir uns fühlen, hängt entscheidend damit zusammen, wie wohl wir uns in unserem Körper fühlen. Unser Körper ist auf unserer Seite und möchte uns auf unserem Weg zu mehr Wachheit unterstützen. Alles was ich darüber gelernt habe, habe ich in diesem Kurs gesammelt, denn das hat mein Leben und mein Verhältnis zu meinem Körper enorm bereichert. Vielleicht wünscht du dir das auch für dich?
Zwei Bücher über ein wichtiges Thema

Ihr Lieben,

nicht nur Erwachsene haben Fragen zum Thema "den Körper verlassen" - sondern natürlich auch Kinder. Vor vielen Jahren habe ich das Buch "Der klitzekleine Engel hilft beim Abschied" geschrieben, um mehr Aufmerksamkeit auf dieses Thema zu lenken. Und es hat im Laufe dieser vielen, vielen Jahre Trost spenden dürfen. Die Bilder von Petra Arndt sind sehr berührend. Ich habe für das Buch entschieden, eine Katze sterben zu lassen. Was für Tiere gilt, gilt für Menschen natürlich auch im erweiterten Sinn.

Vielen Dank!

Für die so berührenden Rezensionen und sogar die Nr. 1 unter der Rubrik Alzheimer. Wir sind gerade dabei, das Buch so vorzubereiten, dass es auch über den Buchhandel zu bestellen ist. Das ist mir sehr wichtig. Es dauert aber noch ein bißchen. Wie ihr vielleicht wisst, aber ich ausnahmsweise dieses Buch selbst veröffentlicht und meine Assistentin Carolin wird das bestimmt bald schaffen.
Podcast Keine Nähe zu den Eltern

Die Anerkennung der Eltern...

kommt nicht immer bei uns an. Für manche von uns ist das ein immer wieder schmerzliches Erleben. In den letzte Wochen gab es zwei Videos - statt nur Audio - im Podcast. Diesen hier und 130: Fremde Emotionen. Sie bleiben manchmal an uns hängen. Wie können wir uns und unser Gehirn trainieren, über das Leben anderer nicht übermässig nachzudenken?
Podcast Sinn&Sein Nr. 125: Hilfe annehmen. Um Hilfe zu bitten - das fällt vielleicht nicht leicht. Für mich war es auch lange Zeit eine Herausforderung. Sich dafür zu öffnen, Hilfe zu brauchen und auch anzunehmen, ist ein spannender Prozess ...
Podcast Nr. 126: Der langsame Abschied - Mein neues Buch ist da und ich freue mich, es Euch vorzustellen: Der langsame Abschied meiner Mutter. Ein spiritueller Blick auf Demenz, Loslassen, Begleiten, Sterben. Nr. 127: Draußen - Wieviel Zeit verbringen wir eigentlich draußen? Zehn Minuten am Tag? 30 vielleicht? Oder doch mehr? Ein paar Gedanken zum Thema draußen. Podcast 128: Was ist deine höchste Priorität? - "Erst die Arbeit, dann das Vergnügen" - das haben viele von uns beigebracht bekommen. Das wurde nicht selten eine Priorität. Es hilft gelegentlich unsere Prioritäten zu überprüfen. Ganz neu ist der letzte Podcast Nr. 131: Nützliche Worte.
Herzlichen Dank fürs Anhören und Weiterempfehlen.
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und ebenso auf meiner Website.
Sabrina und ihre Pool People

Einen schönen Sommer ...

und einen zusätzlich kühlen Platz wünsche ich Euch von Herzen. Meine von mir vor 18 (!) Jahren gestalteten "Pool People" haben bisher ganz gut durchgehalten. Obwohl sie nur aus Ton sind und im Sommer bei Wind und Wetter draußen stehen. Jetzt haben sie einen neuen Pool gekriegt und sogar noch einen kleinen Vogel, der trinkt. Denn Wasser - wie wir wissen - ist eines unserer wunderbarsten Güter.

Seid von Herzen umarmt,

Sabrina

Sabrina Fox - München
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