Musik findet Ihr auch unter Meditationen. Dort gibt es Mantren und Meditationen mit Musik von mir. Hier beschreibe ich eine weitere große Freude: Das improvisierte Singen.
Vocal Impro Pool
Improvisiertes Singen
Musik berührt.
Doch nicht nur das. Wenn man singt, erspürt man sich als lebendig. Alles ist wach.
Musik selbst zu machen ist eine große Freude und besonders Musik mit anderen zu machen. Ich sang in Chören, in einer Band, ich ließ meine Stimme bei Seth Riggs ausbilden und hatte immer wieder MusiklehrerInnen, um weiter zu trainieren. Doch nichts hat mich so begeistert wie das improvisierte Singen.
Seit vielen Jahren beschäftige ich mich auch mit dem Impro-Theaterspielen und hatte viel Spaß dabei. Dort wurde ich zum ersten Mal mit improvisiertem Singen bekannt gemacht. Man singt zum Beispiel eine Oper aus dem Stegreif oder begleitet „den Mann am Klavier“ mit einem Lied, das man gerade im Moment erfinden darf. 2012 hörte ich von „WeBe3“, die gerade in München ein Konzert gaben. Rhiannon, David Worm und Joey Blake gingen auf die Bühne und improvisierten und es war um mich geschehen. Seit Jahren folge ich der Begeisterung – und das hat mich begeistert. Als ich das in dieser Perfektion sah spürte ich: „Das will ich auch lernen.“ Ich nahm erst einmal in München bei Sandrina Sedona Unterricht. Später – als ich etwas erfahrener war – wurde ich in „All-the-Way-In“, das Ein-Jahres-Meister-Programm von Rhiannon aufgenommen. Nach einem Jahr wollte ich noch nicht aufhören und durfte ein weiteres Jahr anhängen.
Natürlich wollte ich zuhause mit dem gemeinsamen Improvisieren nicht aufhören und so entstand mit Ines Cala die Idee zu einem regelmäßigen Treffen mit SängerInnen, die ebenfalls in der Kunst der Improvisation ausgebildet waren. Daraus entwickelte sich der „Vocal Impro Pool“. Viele von uns geben Workshops (siehe weiter unten) um die Freude an der singenden Improvisation weiter zu verbreiten. Circle-Singen – bekannt gemacht von Bobby McFerrin – ist auch ein Bereich des improvisierten Singens und das kann auch mit Laien wunderbar gemacht werden.
Viel Spaß beim Singen!
„Keine Texte? Keine Noten? Nichts abgesprochen und doch klappt das?“
Auf diese Art und Weise zusammen zu singen, ist auch ein Beispiel für ein erfolgreiches Miteinander: Jede Stimme ist wichtig. Jeder wird gehört. Jeder hört auf die Anderen. Jeder bringt seine individuelle Begabung mit. Jeder steht mal im Zentrum. Jeder ist mal still. Jeder achtet darauf, was die Musik braucht. Und jeder hat Spass!
Gemeinsam improvisieren
Vocal Impro lernen?
Sabine Bundschu – München – SabineBundschu.de
Ines Cala – München – InesCala.com
Rahel Comtesse – München – www.Rahel-Comtesse.de
Sonja Morgenegg – Wil/Schweiz – Sonja-Morgenegg.ch
Erin Perry – München – ErinPerry.com
Katrin Sauter – Zürich – KatrinSauter.ch
Sandrina Sedona – München/London – School-of-Singers.de
Rhiannon – Hawaii – rhiannonmusic.com
Vanessa Vieto – Köln – Vanessa-Vieto.de
BodyBlessing Meditations CD
Wir haben unseren Körper mal geliebt. Wir waren regelrecht begeistert von ihm. Für viele von uns ist das lange her. Da waren wir vielleicht gerade mal ein, zwei Jahre alt. Was ist passiert? Wir haben uns mit anderen verglichen und den Kontakt mit unserem eigenen Körper verloren. BodyBlessing möchte dabei unterstützen, uns wieder zurück in die Freude und Dankbarkeit zu bringen, damit wir die Zeit, die wir im Körper verbringen, auch dankbar genießen können.
BodyBlessing ist ein gemeinsames Projekt von der Autorin Sabrina Fox und dem Musiker Anders Holte. Beide wünschen sich, dass mit dieser täglichen Übung die Innigkeit zum Körper wächst und dadurch ein wacheres und leichteres Leben entstehen kann.
Als Geschenk: Meine Lieder – Was mir am Herzen liegt
„Da es die CD nicht mehr gibt, finden Sie sie hier als kostenlosen Download. Es gibt sieben Musikstücke: „Warum nicht“, „Bleib, bleib hier“, den Kanon „Mein Gott, lass mich dich in allem sehen“, „Was immer da kommt“, „Danke, dass Du mir auf die Nerven gehst“, „Wo bist du“ und das Kinderlied „Wieviele Engel hat der liebe Gott für mich“, das meine Tochter Julia singt. Da alle meine Lieder zum mitsingen gedacht sind, gibt es – ebenfalls als kostenloses Download – ein PDF mit den Texten und einfachen Noten-Arragements plus Erzählungen, wie die Lieder und die CD entstanden sind. Zusätzlich gibt es neben dem meditativen Toning auch noch eine Meditation „Für den inneren Frieden“. Dieses Download kann gerne weitergeschenkt werden.“