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Ihr Lieben,
erst einmal ein herzliches DANKE! Mein Online Kurs “Folge der Sehnsucht Deiner Seele” ist angelaufen und einer der beliebtesten Kurse geworden. Seit über vier Wochen begleite ich nun die erste Gruppe durch den Online-Kurs und ich bin beglückt, dass das – was ich mir gewünscht habe – auch eingetreten ist: Der Kurs unterstützt und hilft dran zu bleiben.

“Ich bin seeeehr froh, dass ich mich für den Kurs entschieden habe” – “Alles was Du in diesem Kurs anbietest ist wirklich wundervoll. Es fühlt sich alles in allem so rund an. Das Wissen darum ist schon lange da, und jetzt das Erleben und Umsetzen…”

Eine Entscheidung ist oft der wichtigste Schritt! Der Kurs kann natürlich auch unbegleitet gemacht werden. Das eine wie das andere hat Vorteile. Bei der Version die man alleine macht, stellt man sich auf seine eigene Gewindigkeit ein. Und für alle gilt natürlich: Die Videos stehen immer zur Verfügung. Da ist die praktische Wiederholung gleich mit dabei.

Der Vorteil des Newsletters: Ihr erfahrt es als Erste!

Die Akademie! Die Akademie! Die Akademie! Falls Ihr schon seit längerem Newsletter von mir bekommt, habt ihr ja einige Gedankengänge dazu schon mitbekommen. Vieles hat sich in den letzten Wochen für mich geklärt. Besonders wie ich in Zukunft die Akademie gestalten möchte. “Lebe die Sehnsucht Deiner Seele” wird in neun Monaten (eine passende Zeit, fand ich) Unterstützung zur Umsetzung und Vertiefung sein und soll eben auch die beiden Möglichkeiten einschließen: Einmal eine unabhängige nach dem eigenen Zeitgefühl durchschreitende Version und zum Zweiten einen von mir begleiteten Kurs mit einem (oder sogar zwei) gemeinsamen Wochenenden. Näheres über den Prozess des Gestaltens in meinem Blog: “Neue Wege”.

Die 9-Monate-dauerende Akademie “Lebe die Sehnsucht Deiner Seele” wird mit meiner Begleitung voraussichtlich im März beginnen. Der fünfwöchige Sinnsucher-Kurs ist die Voraussetzung für die Akademie, damit wir alle auf dem gleichen Stand sind. Also wenn ihr ihn gerade macht, habt ihr genug Vorlaufzeit bis zur Akademie. Falls ihr an der Akademie interessiert seid, bitte plant genug Zeit für den Sinnsucher Kurs ein. Über die Themen der Akademie könnt Ihr Euch hier informieren. Wie gesagt, die endgültige Planung ist noch nicht abgeschlossen. Ich freue mich sehr darauf! Die Dreharbeiten dazu sind schon Ende November. Gemeinsam weitergehen und vertiefen. Ich freue mich darauf Euch zu unterstützen!


Online Kongress für Patchwork-Familien


“Patchwork-Familien … tja …ideal ist das ja nicht.” – Viele von uns haben so oder einen so ähnlichen Satz im Hinterkopf. Als ich aufwuchs, gab es kaum Scheidungen. Paare blieben zusammen. Wie meine Eltern. Sie waren nicht glücklich miteinander – und somit wir Kinder auch nicht – aber eine Trennung kam nicht in Frage. “Bis das der Tod uns scheidet” war ein Versprechen. Ein Versprechen mit häufiger Unglücklich-Garantie. Mein Vater war ein uneheliches Kind und hat darunter enorm gelitten. Und so litt ich darunter keines zu sein ;-). Damals. Heute kann ich mein Kind-Sein mit der entspannten schmunzelnden Einsicht die durch Heilung kommt, betrachten. Patchwork-Familien sind so neu nicht. In vielen Ureinwohner-Familien gab es keine Mutter-Vater-Kind-Version. Manchmal lebten die Mütter im Zentrum des Dorfes (zusammen mit all den anderen Frauen) und die Männer kamen zu Besuch. Die Mutter-Vater-Kind Version, so wie wir sie kennen, entstand mit der industriellen Revolution, als die Familien vom Land in kleinste Unterkünfte in den neuen Städten untergebracht wurden. Für (fast) jedes Kind ist es schwierig, wenn sich die Eltern trennen. Ich hatte es mir als Kind gewünscht, aber ich sehe ein, dass ich da eher die Ausnahme bin. Wie wir mit Trennungen umgehen zeigt uns den Stand unserer Entwicklung. Ich schreibe gerade an meinem neuen Buch: “Wenn wir uns trennen, lernen wir uns kennen.” und so kam die Anfrage zu einem Interview zum Patchwork-Kongress zu einem passenden Zeitpunkt. Viele sind von Yvonne Woloschyn zu Themen rund um Patchwork gefragt worden. Es wird bestimmt ein interessanter Kongress. Er beginnt am Wochenende mit regelmässigen freigeschalteten kostenlosen Videos. Mein Interview wird am Montag, den 5. November ab 18.00 Uhr freigeschaltet.


Wenige Plätze: Der letzte Workshop in diesem Jahr

wie-sag-ich-es-workshop-sabrinafox„Wie sage ich es?“ – Kommunikation auf Seelenebene. 24./25. November
Es gibt nur noch ein paar Plätze für das letzte Kommunikationswochenende in München. Der am Anfang November war schnell voll. Erinnern wir uns: Das Leben wird einfacher, wenn wir anders miteinander sprechen und uns – vor allen Dingen – selbst wahrhaftig ausdrücken und das will verstanden und geübt werden.

“Wie sage ich es” hat mein Leben nachhaltig verändert. Vor allem der Rollentausch in empathischer Verbundenheit eröffnet mir immer wieder eine andere Sichtweise und eine liebevolle Beziehung zu meinem Gesprächspartner.”
(Inga, Bauzeichnerin)

Näheres dazu auf meiner Website.


Livestreams und kurze Videos auf Facebook

Neuerdings mache ich immer mal wieder Videos auf meiner Facebook-Seite und gelegentlich auch ein paar Live-Zeiten, bei denen mir auch Fragen gestellt werden können oder ich über bestimmte Themen spreche. Falls ihr auf Facebook seid, freue ich mich wenn Ihr Euch da einklinkt. Hier gehts zu meiner Seite.
Zum Thema Facebook: Manche von Euch lehnen es ab. Ihr wisst natürlich auch, dass Ihr nur soviel von Euch preisgeben könnt, wie ihr eben wollt. Und manchmal reicht der Name und ein Foto und da gibt es dann eben keine “Privatfotos” oder sonstige Informationen, wenn man sie nicht im Netz herumschwirren lassen möchte. Zum Vernetzen ist es ein interessantes Werkzeug, mit dem wir – wie mit allen Werkzeugen – sorgfältig umgehen sollen.


Der Wald …

Ich liebe Wälder. Besonders Mischwälder. Und insbesonders wenn sie nicht “aufgeräumt” sind – was die meisten Wälder mittlerweile sind. Und doch gibt es eine besondere Stille, ein besonderes Gefühl des Seins. Wir sind alle mit Märchen vom gefährlichen Wald aufgewachsen und es braucht manchmal schon ein paar Schritte, um sich dem Wald wieder anzuvertrauen. Jetzt ist dazu vielleicht eine gute Jahreszeit. Willkommen im Wald – und ja, man darf auch Schuhe anziehen ;-)

Genießt den November.
Von Herzen,
Sabrina

Ich schreibe diese Zeilen in einem Zug. Ich war in einer anderen Stadt und habe an einem Wochenend-Kongress in einer Stadthalle heute zwei Stunden … tja … was habe ich gemacht … ich habe etwas über ein waches, spirituelles Leben erzählt, wie wunderbar unser Körper ist und was er uns für Zeichen gibt. Ich habe über Selbstliebe, Liebe und Stille gesprochen, wir haben Übungen gemacht und gemeinsam meditiert. Als meine zwei Stunden fertig waren fühlte ich mich nicht erfüllt. Ich fühlte, als ob ich jetzt gerade erst angefangen hatte. Das war doch nur die Vorspeise…

Ich stand da und spürte nach. Dann kamen einige Teilnehmerinnen, die sich bedanken wollten und dann gab es noch ein gemeinsames Abendessen. Die Veranstalterin – eine entzückende und sehr engagierte Frau – meinte zum Abschied: “Das war so schön und das nächste Mal bleiben Sie hoffentlich das ganze Wochenende.”

Ich wusste, das wird nicht passieren.

Warum nicht? Ich habe hier interessierte Menschen getroffen. “Erfolgreiche” zwei Stunden gehabt. Was gefällt mir denn da nicht?

Es passt nicht mehr in mein Leben. Ich kam mir vor wie eine Köchin, die in einer Sterne-Küche gelernt hat und dann die Gäste nur die Soße probieren lässt. Ich möchte lieber in die Küche einladen, damit jeder selber kochen lernt. Aber dafür reichen keine zwei Stunden. Dafür braucht es mehr. Vielleicht meine Akademie, an der ich schon seit zwei Jahren arbeite? Doch warum zögerte ich damit bisher?

Ich glaube, wir sind alle weise und wissen sehr wohl was es braucht, damit wir etwas verändern. Manchmal sind wir zu erschöpft, zu müde, zu abgelenkt und ja, auch zu faul um etwas zu ändern. Das Gewohnte ist uns vertraut und nicht selten ist es die Angst vor dem Neuen, die uns zurück hält. Und doch wissen wir, dass es ein “tiefer” gibt und so suchen wir doch immer wieder nach Inspiration.

Wir wissen – oder erahnen zumindest -, dass wir selbstverantwortlich unser Leben betrachten können und – wenn wir mit dem was wir uns erschaffen haben nicht glücklich sind – es verändern können. Engel hin oder her (und ich liebe Engel) – aber es ist unsere Aufgabe sich darum zu kümmern. Deswegen sind wir hier! Wir wollen wach sein. Und wach werden wir nicht, wenn wir aus schmerzlicher Bedürftigkeit auf Wunder setzen und Elternersatz suchen, weil uns die Nähe und Liebe als Kind so gefehlt hat. Trost ist eine so hilfreiche Geste – aber eben nur eine Geste. Langfristig wird es uns nicht helfen, immer nur Trost zu bekommen. Genauso wenig wie es uns langfristig helfen wird, nur inspiriert zu werden.

Viele von uns gehen oder waren in diesen großen spirituellen Veranstaltungen wo einige hunderte, manchmal tausende von Zuschauern begeistert klatschen und demjenigen oder derjenigen zujubeln, die da auf der Bühne steht. Entweder weil wir sie/ihn bewundern, gerne so wären, auch so einen Erfolg haben möchten, oder wir drei, vier oder fünf Wahrheiten gehört haben von denen wir überzeugt sind: “Jetzt verstehe ich das und jetzt wird sich was ändern.”

Dann gehen wir nach Hause. Erzählen noch ein paar Mal begeistert von der Veranstaltung, lesen (vielleicht) das empfohlene Buch, schauen die Videos des Vortragenden an und dann … tja dann … geht unser Leben weiter. Manchmal mit kleinen Veränderungen und dem anklopfenden Wissen, dass es da noch mehr gibt. Unsere Seele schickt uns diese innere Unruhe, damit wir nicht aufgeben danach zu suchen. Und so gehen wir in den nächsten Vortrag, lesen das nächste Buch, jubeln dem nächsten oder gleichen Vortragenden zu – immer in der Hoffnung, dass es – wenn wir nahe genug an der Person dran bleiben – auf uns abfärbt. Und ja, manchmal tut es das auch. Wenn wir in der Präsenz von jemandem sind, der eine innere Ruhe, eine entspannte Sichtweise und ein herzliches Wesen hat, dann nützt uns das. Wir erspüren die entspannte Frequenz und das ist oft Unterstützung. Aber dann geht es ums selber dort hinkommen.

Gerade jetzt denkt etwas in mir: “Sabrina, du willst doch auch LeserInnen und die vergraulst du dir jetzt damit.” Ja, ich möchte gerne, dass mich jemand liest. Deswegen schreibe ich. Aber das ist nicht der einzige Grund. Denn wenn es nur ums schreiben ginge, dann könnte ich auch Romane schreiben. Dinge, die von Verliebtheit erzählen und jemanden für ein paar Stunden einen Traum von einem anderen Leben schenken.

Aber das will ich nicht. Ich schreibe, weil das worüber ich schreibe, mir geholfen hat mein Leben um 180 Grad zu drehen. Von beleidigt zu verstehend. Von ungeduldig zu geduldig. Von unsicher zu sicher. Von angestrengt zu entspannt. Von angepasst zu individuell. Von schauspielernd zu authentisch. Sprich: Vom Drama zum Frieden.

Haben mir dabei meine Engel geholfen? Ja. Wodurch? In dem sie mich in der Stille und meinen Meditation immer wieder angeregt haben, Neues auszuprobieren. Sie haben mir nicht geholfen, weil sie einen Weg für mich geebnet haben. Das habe ich schon selber gemacht. Aber ich bin öfters mal aus dem Weg gegangen und habe dem Zögern zugehört, wenn ich gewohnte Schritte zum hundertsten Mal wieder gehen will. Ich habe die Stille ausgehalten und habe geübt. Ausprobiert. Bin auf die Nase gefallen und wieder aufgestanden. Ich habe mir die Pausen genommen, wenn ich spürte, dass ich sie brauche. Habe immer wieder aufgeräumt, aufgeräumt und nochmal aufgeräumt. Und dadurch habe ich mir ein Leben erschaffen, in dem ich eine Zufriedenheit, ein Glücksgefühl und eine Dankbarkeit erreicht habe, die ich mir in meinen kühnsten Träumen nicht hätte vorstellen können.

Seit fast dreißig Jahren halte ich Vorträge und seit vierzig Jahren stehe ich auf Bühnen. Früher als Fernsehmoderatorin, später als Autorin bzw. Vortragende. Ich stand selbst auf der Bühne vor hunderten, sogar schon mal vor über tausenden von Leuten und hörte den Jubel und ich bekomme sehr berührende Emails in denen mir gesagt wird, dass das eine oder andere Erleben für den Absender nützlich war.

Warum ich das schreibe? Weil es keinen Unterschied macht, ob mir jemand zujubelt oder nicht. Ja es ist netter wenn die anderen klatschen, aber in meinem Leben macht das keinen Unterschied. Was allerdings einen Unterschied macht, ist wie ich mein Leben jeden Tag gestalte. Also falls jemand von Ihnen, die das hier lesen, selbst auch solche Erfahrungen auf Bühnen gemacht haben, so werden Sie das bestätigen: Es ist schön. Aber schöner ist das was ich in den anderen Stunden gestalte: Nämlich ein Leben dass ich gerne lebe.

Und dabei gibt es immer wieder Veränderungen.

Am Anfang diesen Jahres erspürte ich, dass ich keine individuellen Coachings mehr anbieten möchte. Ich wiederhole mich zu oft. Das ist für Leute, die das zum ersten Mal hören natürlich kein Problem. Für mich aber, die ich mir selber zuhöre, auf Dauer schon.

Vor zwei Jahren hatte ich zum ersten Mal den Gedanke an eine Akademie. Längerfristig weiterzugeben wie ich “kochen” bzw. leben gelernt habe. Also eine Gruppe ernsthafter (was für ein eigenartiges Wort – mein Thesaurus gibt mir noch ein anderes zur Wahl “aufrichtig”), die aufrichtig ihr Leben gestalten wollen. Ich sammelte alle meine Themen (und dabei wünschte ich mir, ich würde mich nur um EINE Sache kümmern und nicht um alles, was das Leben so anbietet) und stellte fest, das es eine sehr umfangreiche Angelegenheit ist. Und, das Problem der Wiederholung stellt sich auch da. Es wird ja nicht nur eine Gruppe sein, die ich begleite, sondern mehrere.

Gleichzeitig eröffnete sich mir vor knapp einem Jahr die Möglichkeit in München einen Workshopraum zuzulegen – die Galerie Schwabing – und ich genieße es dort zu unterrichten. Die wunderbaren Farbfeld-Bilder meines Liebsten Stanko unterstützen meine Schwingung, meine Energie, meine Möbel, meinen Geschmack. Ja, es ist ein bisschen viel “meins” – aber da ich weiß, dass wir alle Schwingung bzw. Klang sind, ist es wichtig, dass das, was ich weitergebe in meinem “Zuhause” passiert. Sonst könnten wir ja auch gemütlich im einem Bahnhofsklo schlafen. Es macht einen Unterschied wo wir was erleben.

Die Akademie stockte. Ich merkte ein Zögern in mir. Ich wollte nichts anbieten, was einschränkt. Weder mich noch die Anderen. Wie oft sollen wir uns wirklich persönlich treffen? Wie viele Videomeetings sind wichtig? Welche Video-Vorträge? Braucht es eine regelmäßige PartnerIn? Kleingruppen? Wie soll das organisiert werden? Wie viel Zeit benötigt das? Wie lange soll das dauern?

Ich habe mir ein freiheitliches Leben erschaffen und bin nicht bereit das aufzugeben. Ich erahnte, dass mich eine regelmäßige Akademie in eine Art “Schulbetrieb” zwingen würde – und das ganz ohne große Ferien oder sichere Beamtenanstellung ;-). Muss ich jetzt, da ich meinen Workshopraum habe, ihn auch wöchentlich füllen?

Mein Lehrer Solano – ein von LD Thompson gechannelter Meister – schlug eine Prototyp-Akademie-Gruppe vor. Damit ich erlebe, wie so etwas aussehen könnte. Ich nahm mir drei Monate und mit zwölf ausgesuchten Interessierten probierte ich aus, wie das Vorgestellte entwickelt werden kann.

Gleichzeitig fragte mich mein Verlag, ob ich nicht einen Online-Kurs machen möchte. Gesammelte Erfahrungen und Übungen über Körper, Geist, Seele, Intuition und Achtsamkeit, Selbstliebe und Beziehungen. Und ja, ich wollte. Es machte Freude. Ich hatte ein tolles Team. Und … ich muss mich nicht dauernd wiederholen. Das wird mir durch die Videos auf der Sinnsucher.de Plattform abgenommen und deshalb bleibt dann genug Zeit für Tieferes. Immer mal wieder gibt und wird es eine von mir begleitete Version geben. Das war eine erfüllende Erkenntnis für alle Beteiligten.

Eine unserer wunderbarsten Gaben ist es unser Leben so zu gestalten wie wir es brauchen. Wir sind zwar vergleichende Wesen, aber das vergleichen ist nur dann nützlich, wenn es uns unsere Einzigartigkeit zeigt. Ich beobachte von Freunden, dass sie gerade Ihre Präsenz erhöhen. Podcasts. Workshop-Tage mit hunderten von TeilnehmerInnen. Gemeinsame Reisen. Ausführliche Buchtouren. Größere Internetauftritte. Erweiterte MitarbeiterInnen und Teams.

Ich versuche es gerade anders. Mehr Freiraum. Weniger Wiederholungen. Tieferes Begleiten. Statt nur Vorspeise, das ganze Menü weitergeben. Der vom Verlag und auf Sinnsucher.de schon fertige 5-Wochen-Online-Kurs ist die Voraussetzung um in die Akademie einzusteigen, damit wir alle auf dem gleichen Wissensstand sind. Wann die Akademie losgehen wird? Voraussichtlich im März 2019. Der Termin fühlt sich gut an.

Neues. Immer wieder Neues. Das ist das was uns wach hält. Nicht nur unser Gehirn, sondern unser ganzes Sein. Das ist auch das was uns unsere Engel immer wieder sagen wollen, denn sie sind der Schöpfung so nahe: Erschaffe! Ohne Hektik. Ohne grimmige Entschlossenheit. Folge der Begeisterung. Und wenn Du zögerst, halte inne … und schau nach warum.

Ihr Lieben,
viele von uns sind schon lange „aufgewacht“ und auf dem spirituellen Weg. Es ist dieses und jenes schon gemacht worden. Diese Ausbildung und jener Workshop schon besucht worden. Viel gelernt und schon einiges erreicht. Schon gut vorangekommen – und gleichzeitig sehend was noch zu tun ist. Eine Workshop-Teilnehmerin sagte es mir vor ein paar Wochen halb lachend halb verzweifelnd: „Jetzt werde ich wach und sehe, was alles in mir noch aufzuräumen ist. Das ist zwar schön, aber auch viel Arbeit!“
Ja. Manches ist „Arbeit“. Aber ist das wirklich so störend? Ich liebe meine Arbeit. Wenn ich Handwerker sehe, die ihr Handwerk können und mögen, dann sieht man die Liebe in ihrer Arbeit. Wir kennen wohl alle die Assoziation von Arbeit ist gleich Anstrengung. Denn „alles was etwas taugt, muss auch anstrengend zu erreichen sein.“ Und natürlich müssen wir uns darum kümmern. Doch wenn wir etwas lernen, dass uns Spaß macht, würden wir das dann auch Arbeit nennen?

  • Würde eine Knospe sagen: „Oh Gott, ich muss daran arbeiten zu blühen?“
  • Würde eine Raupe sagen: „Blöd gelaufen. Jetzt muss ich mich aus diesem Kokon rauswinden!“
  • Würde ein Kind fühlen: „Jetzt muss ich auch noch reden lernen!“

Natürlich gibt es Zeiten in denen man etwas üben muss. Wenn jemand meine Skulpturen von Gesichtern betrachtet, höre ich oft: „Oh, das könnte ich nie! Dazu habe ich gar kein Talent.“ Es ist weniger Talent – es ist Übung. Nach der 100sten Nase aus Lehm weiß jede/jeder wie Nasen geformt werden.

Gelegentlich zögern wir etwas zu beginnen, weil wir glauben, dass wir kein „Talent“ hätten. Aber Talent bedeutet nicht, dass etwas sofort perfekt sein muss. Talent ist ein Interesse; etwas Begabung. Was wir daraus machen zeigt sich erst in der Bereitschaft etwas zu üben.
Auf der anderen Seite erkennen wir unsere Begabungen häufig gar nicht an. Warum? Weil uns etwas leicht fällt. Dann kann es doch nichts taugen, oder? Wenn wir uns gut einspüren können, wenn wir Organisieren können; wenn wir gemütliche Atmosphären erschaffen können – das alles sind Talente und es ist herrlich, wenn wir sie auch genießen.

Wie eine Blüte sich aus der Knospe entwickelt, so ent-wickeln wir uns. Ich bin gerade in dieses Wort Entwickeln verliebt…
Mehr zum Blog: Ent-Wickeln.


Die Akademie: Zuerst eine Prototyp-Runde

akademie raumWie im letzten Newsletter schon angekündigt, gibt es (endlich ;-) Neuigkeiten zu meiner Akademie. (Falls Ihr den Blog schon gelesen habt, das sind hier ähnliche Informationen.)
Nach langem hin und her, einspüren, warten und auf meine Intuition hörend, hat sich nun folgendes heraus-ent-wickelt: Ich möchte mit einer kleinen (12-14 Leute) Prototyp-Gruppe beginnen. Einer Gruppe, die gerne Feedback gibt und die Lust hat, Dinge auszuprobieren. Jeweils pro Monat ein Wochenende in München – insgesamt drei Monate – dazu eine Videokonferenz und eine Telefonkonferenz. Diese Wochenenden sind angefüllt mit einer spielerischen Art die Dinge anzugehen. Mit Körpergefühl, Musik, Bewegung und Herunterfahren und Begreifen. Als ich anfing über den Termin für diese kleine Gruppe zu meditieren kam sofort „August“ hoch. Und so wird sie im August beginnen. Ich freue mich schon sehr darauf.

Falls Ihr in Euch das Gefühl habt: Da möchte ich gerne mitmachen – ein paar Plätze sind noch frei. Es ist mir wichtig, dass ich diejenigen, die in dieser Gruppe mitmachen, schon kenne. Da diejenigen, mit denen ich schon zusammengearbeitet habe, von meinem nicht besonders ausgeprägten Namensgedächtnis wissen, bitte ich um ein Foto und ein paar Hinweispunkte (wo, wann etc. wir uns getroffen haben) und was Euch an dieser Akademie interessiert. Bitte versteht, das ich aus verschiedenen Kriterien auswähle. Also nicht nach dem Motto: Die mag ich, den nicht. Sondern ich brauche unter den Teilnehmern eine Mischung aus Alter, aus Erfahrung, aus Gegenden, aus Geschlecht. Die Termine sind 11./12 August, 15./16 September, 13./14. Oktober – jeweils von 11 bis 18 Uhr bzw. 11. bis 17.00 Uhr. Dieser Kurs ist ein Geschenk von mir – weil mir eben auch das Feedback dazu geschenkt wird.

Wenn Ihr davon begeistert seid, dann bitte schreibt mir eine Email


termine

Neue Termine

Intuition und die eigene innere Welt – 22.September 11 – 18 Uhr
Ich bin immer wieder begeistert, wie sich die eigene Intuition zeigt und das möchte ich gerne weitervermitteln und unterstützen. Was ist der Unterschied zwischen Intuition, Angst und Impulsen? Wie zeigt sich meine Intuition als Sprache meiner Seele? Wie kann ich das trainieren? Wie darauf hören? Was macht die Intuition aus? An diesem Tag üben und erkenne wir die Zeichen unserer Seele und erfreuen uns daran, was wir “eigentlich” alles schon wissen …

Die Vorteile einer unglücklichen Kindheit – 20.Oktober 11 – 18. Uhr
Ja, es ist wichtig sich die eigene Kindheit anzuschauen und aufzuräumen. Aber dann ist es auch gut. Dieses ist ein weiterer Schritt, die Kindheit da zu lassen, wo sie hingehört: In die Vergangenheit. Und sich darüber klar zu werden, welche Perlen wir in die Gegenwart und in die Zukunft davon mitnehmen. Eine anstrengende Kindheit ist nicht automatisch ein Garant für eine anstrengende Gegenwart. Wie alles können wir auch das verändern. In unserer Kindheit haben wir Entscheidungen getroffen, die manchmal noch heute unser Leben belasten und erschweren. Deswegen brauchen diese Entscheidungen von damals eine Überprüfung und … ein Update. Ein Update in ein gesünderes, entspannteres und glücklicheres Sein.

„Wie sage ich es?“ – Kommunikation auf Seelenebene. 10./11. November
Gerne biete ich ein weiteres Wochenende zu diesem so wichtigen Thema an. Ich frage gerne die Workshop-TeilnehmerInnen nach feedback und das hat nach Abschluss eines Wochenendes gerade Ariana geschrieben: „Sabrina bietet alltagstaugliche / praktische Werkzeuge an zur Kommunikation mit Aspekten deiner Persönlichkeit (inneres Kind, Teenager, weise Frau / Mann etc.) sowie zur Kommunikation mit anderen Personen. Ihre Informationen gibt sie liebe- und humorvoll weiter, begleitet von Übungen und Gesang, der berührt. Es darf der Einladung gefolgt werden, mal im Zentrum zu stehen und mal still zu sein. Kurz: der Workshop ist kurzweilig, nachhaltig, bereichernd und macht Lust auf mehr … mehr Lust am Leben.“ Ich habe die letzten Jahre viele Workshops zu diesem Thema gegeben, deshalb wird es in Zukunft dazu weniger geben.


Online-Kurs ab August

sinnsucher

Sinnsucher

Wie im Blog “Termine,Termine,Termine” schon geschrieben, gab es vor zwei Monaten ein enormes Zögern neue Termine auszuwählen. Und da ich auf meine innere Stimme höre und besonders auf jede Art von Zögern, wartete ich. Warum? Weil ich aus Erfahrung weiß, dass so ein „Warte“ immer einen guten Grund hat und der zeigte sich kurz danach. Mein Verlag „Random House“ schlug mir einen Online-Kurs zu meinem Buch “Die Sehnsucht unserer Seele” vor und so drehen wir nächste Woche unter dem Titel: “Der Sehnsucht der Seele folgen” einen Online Kurs. Ab August wird er zur Verfügung stehen. Wer ihn mit mir begleitet haben möchte – dann bitte bis zum Oktober warten. Dann können wir “zusammen” damit anfangen. Näheres gibt es dazu natürlich auch wieder im nächsten Newsletter.


zurhorst-und-zurhorstLiebe kann alles – Podcast mit Eva-Maria und Wolfram Zurhorst

Meine wunderbaren Freunde und sehr bekannten Paar-Experten Eva-Maria und Wolfram Zurhorst haben vor ein paar Wochen einen hochinteressanten und informativen, wöchentlichen Podcast begonnen, den ich gerne weiterempfehle. Beide sind meinem Herzen sehr nahe und ich liebe und schätze sie sehr. Näheres unter: http://bit.ly/2kuCRX6 


frauen-miteinanderNur noch 3 freie Plätze: Unser Frauenworkshop: 3 Frauen – 3 Wege

Bald ist es soweit. Wir freuen uns schon sehr auf unseren Frauenworkshop, den ich zusammen mit Rita Fasel und Sabine Bundschu gestalte. Es gibt nur noch drei freie Plätze. Falls Ihr Euch hingezogen fühlt, zögert nicht zu lange. Das Hotel Blumenthal ist wunderschön. Das Essen vegetarisch. Wir verbringen eine Woche miteinander und gehen mit einem klareren Fokus, viel heilenden Impulsen und einem vollen Herzen wieder nach Hause. Die TeilnehmerInnen-Zahl ist auf 30 beschränkt.
Näheres dazu unter: sabrinafox.com/termine/


seelenklang-sabrina-foxDer erste Seelenklang Abend

Unser Leben ist oft zu voll und sich selbst zu entspannen und „herunterzufahren“ ist ein wichtiger Bestandteil unseres allgemeinen Wohlfühlens. Es gibt neben dem Glas Wein und dem Internetsurfen eine gesündere und glücklich machende Methode: Klang! Genauer gesagt: Unser eigener Klang. Für alle, die Freude am Singen haben (oder gerne Freude am Singen hätten) biete ich in unregelmäßigen Abständen Seelenklang-Abende an. Wir entwickeln und singen gemeinsam Worte bzw. Sätze, die wir eine lange Weile wiederholen, bis sich durch diese Art der Meditation Leichtigkeit und Entspannung einstellen. Es ist ein Abend mit Klang, Freude und völlig ohne Perfektionsanspruch.

Der erste dieser Art findet im Yogastadl in Kirchstett bei München statt.

Seid umarmt,
Sabrina