Thema: Meditieren lernen (mp3)

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Meditieren und Stille sind die wichtigsten Schritte in ein erfülltes, waches Leben. In dieser Telefonkonferenz stelle ich unterschiedliche Meditationen vor.

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Sabrina Fox

Dezember 12, 2012/0 Kommentare/von Sabrina Fox

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Die innere ErforschungMärz 20, 2021 - 7:11 pm
Meine Zeit des Rückzugs scheint ihrem Ende entgegen zu gehen. Ich merke, dass ich gerne wieder „Ja“ sage. Ich erspüre schon seit einer Weile eine neue innere Lust und eine aktivere Bewegung wieder mehr zu erschaffen. Mehr „mitzuspielen“. Dabei kommt immer wieder ein bestimmtes Thema hoch. Ich merke bei diesem Thema eine besonders kraftvolle innere […]
Was hat dich damals bewogen, diesen Weg zu gehen?März 11, 2021 - 5:17 pm
Liebe Sabrina, was hat Dich damals bewogen, diesen Weg zu gehen? Es war ein berufliches „Desaster“ – und das Gefühl dem ausgeliefert zu sein. Ich erspürte Scham, öffentliche Häme, Schmerz. Das hat mich an einen Punkt gebracht, bei dem ich wusste: Ich muss etwas ändern! Zuerst dachte ich noch, die „Anderen“ müssten sich ändern und […]
Wie fühle ich mich?Dezember 19, 2020 - 11:28 am
Dies ist so eine interessante Frage: „Wie fühle ich mich?“ Oft stellen wir uns andere Fragen: Was ist noch zu tun? Was muss ich noch machen? Was noch erledigen? Wo kriege ich dies, das oder jenes her? Die Frage „Wie fühle ich mich?“ bringt uns weg aus unseren Denkschlaufen und in unser Einspüren: Wie fühle […]
Liebe ist ein BenehmenNovember 26, 2020 - 5:28 pm
Vorgestern war der 25. November: Der Tag, um offiziell darauf aufmerksam zu machen, wieviele Frauen Gewalt erleben. Mein Vater war Alkoholiker und die Gefahr von Gewalt – und der gelegentliche Ausbruch – erschütterte mich in meiner Kindheit. Als ich meine Mutter bat, sich doch bitte scheiden zu lassen (wie alt ich war, weiß ich nicht […]
Frieden – inmitten von AufruhrNovember 4, 2020 - 10:23 am
„Ein Meister, eine Meisterin ist in Frieden – inmitten von Aufruhr“ (a master is in peace in the midst of turmoil) als ich das zum ersten Mal hörte, vor knapp dreißig Jahren, war ich wie elektrisiert. DAS ist es, was ich erreichen will. Doch dieses Ziel schien weit, weit im Märchenland zu liegen. Mein Leben […]

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