Einträge von Sabrina Fox

Newsletter Februar 2023

Ihr Lieben, das ist eine Frage die ich mir immer mal wieder stelle: Lebe ich so, wie ich leben will? Vielleicht findet ihr die Erforschung dazu auch so interessant wie ich und deswegen habe ich als Geschenk einen Frauen-Videokurs gemacht. Männer kann er auch nicht schaden ;-) – denn ich spreche dort auch über die […]

Newsletter Januar 2023

Ihr Lieben, in Zeiten, die ungewöhnlich und herausfordernd sind, braucht es den bewussten Fokus auf Freude. Früher war mir das nicht klar. Wenn ich früher vor einer Herausforderung stand, dachte ich, ich muss sie lösen – und zwar so schnell wie möglich und so effektiv wie möglich. Meine Gedanken waren damit konstant beschäftigt und nicht […]

,

Newsletter Dezember 2022

Ausblicke und Einblicke haben für viele gegen Ende des Jahres eine stärkere Priorität. Wenn wir zurück auf dieses Jahr schauen – global und privat – ziehen wir unsere Schlüsse daraus. Wir haben mehr über uns erfahren, mehr erkannt. Wenn wir das Jahr – welches wir vor uns haben – betrachten, dann geht es um Wünsche […]

Ruhelosigkeit – Seelengeschenk oder Angewohnheit?

Kennt ihr den inneren Antreiber? Den Drang mehr zu machen, als gut tut? Vor einem Jahr habe ich den Blog: „Ich mag nicht mehr“ geschrieben. Mir wurde klar, dass ich diese lebenslange Gewohnheit nicht mehr will und die kumulierte in dem Satz: I don´t want to be driven anymore. Das war ein Satz von meinem […]

Newsletter April 2022

Ihr Lieben, „Geht`s Dir gut? Ist alles okay?“ – Diese Frage bekam ich in den letzten Monaten per Email öfters von Euch, denn für diejenigen, die regelmässig meine Podcasts hören, war ich plötzlich verschwunden. Dass ich mich ein paar Monate zurückziehe, war eine Entscheidung, die ich Mitte Dezember getroffen hatte und die ich nur im […]

Wie sehen wir die Welt?

Ich habe nach einer dreimonatigen Pause wieder einen neuen Podcast zur Frage: „Wie sehen wir die Welt?“ gemacht und was ich (fast) jedes Mal nach der Aufnahme für einen Podcast denke, ist folgendes: „Du hast die Hälfte vergessen. Du hast X und Y nicht erwähnt, den Zusammenhang zwischen A und B nicht beschrieben, dieses und […]

Ich mag nicht mehr …

Wenn etwas nicht stimmig ist, dann bemerke ich das zuerst an einer eigenartigen Ruhelosigkeit. Mein üblicher Zustand von Entspannung und Gelassenheit weicht einem Genervt-sein und dem klaren Eindruck, dass irgendetwas nicht im Gleichgewicht ist. Ich kenne das schon. Es begleitet mich mein ganzes Leben lang. Früher wollte ich dieses Gefühl nur loswerden. Heute will ich […]

Newsletter Dezember 2021

Ihr Lieben, wie geht es weiter? Was erwartet uns? Das sind alles Fragen, die gerne eine Beantwortung hätten – und uns auch daran erinnern, wie wichtig es ist, sich nicht in eventuellen Zukunftsszenarien aufzuhalten, sondern immer wieder ins JETZT zurückzukehren und – auch dort zu leben. Leichter gesagt als getan und oft komme ich mir […]

Newsletter November 2021

Ihr Lieben, das eigene Gesicht genauer anschauen. Da kann viel passieren: Sehen wir nur mehr Falten – oder betrachten wir uns selbst mit aufmerksamer Liebe? Sind wir uns vertrauter oder fremder mit den Jahren geworden? Betrachten wir uns gerne, oder schauen wir schnell weg oder dimmen wir das Licht? Als ich ein kleines Mädchen war […]

Newsletter September 2021

Ihr Lieben, ich habe den August bei meiner Tochter in Kalifornien verbracht und erstaunlicherweise fühlte ich mich mehr dem Meer hingezogen, als jemals zuvor. „Eigentlich“ mag ich den Wind dort nicht besonders. „Eigentlich“ ist mir das Wasser zu kalt. „Eigentlich“ ist mir das Meer zu laut. Ich habe das Meer – obwohl nur 45 Minuten […]

Newsletter August 2021

Ihr Lieben, das Reh in unserem Garten erfreut uns täglich mit einem Besuch und fühlt sich bei uns wie zu Hause, was auch daran liegt, dass wir selten mähen und es auch Wasser in einem Behälter unter der Gartendusche gibt. Die anderen Rehe bei uns im Wald nebenan stürmen verschreckt in alle Richtungen wenn ich […]

Newsletter Juni 2021

Ihr Lieben, offensichtlich widmen sich viele von Euch – die sich hier auf meinem Newsletter eingetragen haben – dem eigenen „Wachsein“ und damit dem Wunsch beitragen zu wollen eine wache, harmonische, sorgfältige, tolerante und liebevolle Gesellschaft mitzugestalten. Was braucht es dazu? Ich finde, es braucht besonders auch die Umsetzung von gelebtem, gegenseitigem Verständnis. Es gibt […]